FysBot - En chatbot-assistert app for å øke fysisk aktivitet

Prosjektbeskrivelse

Prosjektet skal utforske hvordan en innovativ app med en ChatGPT-basert chatbot kan motivere folk til å øke sin fysiske aktivitet. Den chatbot-assisterte appen er utviklet basert på brukeres ønsker og behov. En chatbot er et dataprogram som simulerer en menneskelig samtale og engasjerer brukere i en interaktiv, støttende dialog. Ved å utnytte eksisterende kunstig intelligens (KI)-drevne chatbots, kan vi tilby en skalerbar, kostnadseffektiv måte å fremme fysisk aktivitet på tvers av ulike populasjoner.

Det er mange fordeler med regelmessig fysisk aktivitet. Det bidrar til bedre håndtering av kroniske tilstander, forbedret psykisk helse, økonomisk vekst og forbedret generell helse og livskvalitet. En chatbot-assistert app for å øke fysisk aktivitet kan derfor være et kraftig verktøy for å styrke folkehelsearbeidet for å fremme fysisk aktivitet i Norge, – og potensielt over hele verden.

Mål

Å fastslå om det er gjennomførbart for ChatGPT-basert chatbot å øke fysisk aktivitet.

Konkrete mål:

• Utforske overvektige personers ønsker og integrere disse i en chatbot-assistert app for fysisk aktivitet - FysBot.
• Undersøke om en chatbot-assistert fysisk aktivitetsapp som integrerer brukernes ønsker og behov kan anvendes av overvektige personer til endring i fysisk aktivitet.
• Utforske brukernes tilfredshet med FysBot.

Metode

Prosjektet involverer både kvantitativ og kvalitativ datainnsamling og analyse.

Det er 5 arbeidspakker (AP) i prosjektet:

• AP1 – Intervju om brukernes ønsker og behov
• AP2 – Utvikling av prototypen til chatbot-assistert fysisk aktivitetsapp – FysBot
• AP3 – Pilotstudie: Kvalifiserte personer deltar i en 6-ukers studie hvor de bruker FysBot
• AP4 – Vurdere endring i fysisk aktivitet
• AP5 – Intervju om tilfredshet i brukernes anvendelse av chatbot

Konklusjon

FysBot forventes å øke fysisk aktivitetsatferd, noe som kan bidra til forebygging av kroniske sykdommer, styrke kunnskapen om og tilgjengeligheten av tjenester for å øke fysisk aktivitet, samt redusere helsekostnadene. En chatbot-assistert fysisk aktivitetsapp som viser at det er mulig å øke fysisk aktivitetsatferd, kan brukes i stor skala over hele Norge og utvides til å omfatte annen livsstilsatferd for å forbedre kosthold, redusere stoffmisbruk og fremme forebyggende tiltak.